Atelier en ligne: réflexion, méditation, étude des roues d'énergie

Vous avez le goût de :  

d'aller un peu plus loin avec votre pratique,  de vivre de nouvelles expériences,  d'expérimenter des pratiques spécifiques en lien avec les roues d'énergie, de pratiquer des méditations spécifiques et vivre le silence, d'ouvrir des espaces en vous et de partager vos expériences, vos questions. Alors ce lieu de rencontre est pour vous!  

Faites l’expérience de votre lumière et découvrez des niveaux plus élevés de conscience. À travers des mantras et des sons extraordinaires liés aux chakras et en mettant l’accent sur le souffle, rencontrez votre espace intérieur unique.

Sentez-vous le bonheur que vous êtes!

Sentez le calme en vous! 

Du 9 avril au 14 mai tous les jeudis de 9h30 à 11h pendant la période de confinement (à la levée du confinement nous choisirons un autre moment d'étude et de pratique).

Le programme pourrait se faire aussi le soir en fonction du nombre de personnes.

 

Les chakras sont des « roues » subtiles de lumière. Il y a sept chakras principaux répartis le long de la colonne vertébrale. Chacun peut être comparé au Soleil. Le Soleil reste parfait, même si notre capacité à recevoir tous les avantages de ses rayons peut être entravée par diverses obstructions.

Des thèmes particuliers seront abordés en fonction des roues étudiées: 

Muladhara: stabilité, assurance

Swadhisthana: échanges interpersonnels, émotions

Manipura: affirmation et réalisation

Anahata: à aimer sans condition, l'élan d'amour de soi

Vishuddha: communication et créativité

Ajna: intuition, visualisation et méditation

Sahasrara: contentement et transcendance du plan terrestre

À chaque séance vous vivrez : 

Étude et réflexions

Technique d'éveil ou de ressenti des chakras

Quelques postures

Respiration spécifique 

Méditation spécifique

Don volontaire

C'est trop dispendieux pour vous en ce moment,

payez ce que vous pouvez en envoyant un virement Interac en ligne en utilisant le courriel : sandrineyogatahi@videotron.ca

(Mot de passe : Sabatier) et pour vous inscrire, écrivez moi à l'addresse email ci-dessus. 

Merci de m'encourager!