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Photo du rédacteurSandrine Sabatier

Et si j'étais un être éveillé...

Et si j’étais un être éveillé… Quelles seraient mes pensées et mes actions ?

Comment transformerai-je ce que la vie me propose ? 




Si tu étais un être éveillé, tu saurais que toute chose se vit en pleine présence. Cette pleine conscience t’accompagnerait dans chacune de tes expériences. Alors, tu aurais cette capacité d’enrichir le joyaux de la vie et tu pourrais créer avec minutie un monde extérieur qui te ressemble. Chacun de tes principes, chacune de tes valeurs se reflèterait à l'extérieur. 


Utopie, me diras-tu. 

Vraiment ?


Regarde bien autour de toi. Ne vois-tu pas que tes plus grandes peurs se manifestent à un moment donné ?


Si tu étais un être éveillé, tu n'aurais plus besoin d’avoir confiance, car tu saurais la vérité. Tu saurais que tu es là pour créer et façonner toutes les expériences qui te viennent ainsi que pour les colorer à ton image, à ton essence.

Si tu étais un être éveillé, tu baignerais dans une gratitude constante. Ta curiosité pleinement éveillée t’accompagnerait sur des chemins inconnus où ton plein potentiel prendrait forme.


Te rends-tu compte que rien ne pourrai t’arrêter ?

Alors, tu saurais que l’UN est le TOUT. 


Tu saurais que ce que tu te fais à toi-même, tu le fais aux autres et vise-versa.


EST-IL POSSIBLE DE S'ÉVEILLER ?


Bien sûr et cela est donné à chaque être. 

Il suffit d'être sincère et de prendre conscience, le plus souvent possible dans une journée, de l'expérience qui est vécue. 

Prendre conscience veut dire de tourner son regard vers l'intérieur, en toute neutralité, sans jugement et d’appréhender ce qui se cache véritablement derrière les pensées et derrière les actions. 

Être conscient des mouvements, des mouvements du corps, mais aussi des pensées et des sentiments. 


S'éveiller peu à peu au monde intérieur. 


Attention, il n’y a pas d’analyse à faire, il y a juste un regard doux à poser sur soi.


C'est un peu comme observer un petit animal sauvage ; si tu fais du bruit, si tu bouges trop, il ne viendra pas à toi.


Donc, avec douceur et bienveillance,  de temps en temps, laisse monter cette question Et si j’étais un être éveillé ?

Et, peu à peu, la conscience de l'expérience va s’allumer. La lumière va éclairer ce qui doit l'être. Et c’est tout. Juste s'éveiller…

Cela éloignera toute souffrance.



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