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Hatha fondement et exploration

Samedi 10h45 accessible à tous. En présentiel.

Selon forfaits
Boulevard Taschereau

Description du service

Apprenez le yoga, ou approfondissez votre pratique. Ce Yoga est pour tous ceux qui veulent apprendre les postures de yoga et apprendre à bien respirer de façon méthodique. Le but : calmer l'esprit par le souffle et le ressenti du corps, et travailler en même temps sur le système immunitaire. Finalement avoir cette sensation d'être serein et plein d'énergie. Une fois que vous avez cliqué sur s'inscrire, cliquez sur l'heure, puis sur Suivant.

Séances à venir

Coordonnées

  • 1055 Boulevard Taschereau, La Prairie, QC, Canada

    + 514-969-5287

    info@equanimayoga.com

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