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Je m'éclate avec le vinyasa

  • Rue Notre-Dame

Description du service

Faire le plein d'énergie. Vinyasa, séquence de salutation au soleil revisitée mensuellement. C'est une pratique énergisante, où les postures faites, sont soit statiques soit plus ou moins dynamiques au rythme de la respiration. C'est une pratique fluide qui renforce le corps et fait circuler l'énergie. Dans cette classe, l'enchainement se fait à répétition et en continue pour permettre une connexion au silence intérieur. Pratique au rythme modéré. Merveilleuse méditation en mouvement. Une fois que vous avez cliqué sur s'inscrire, cliquez sur l'heure, puis sur Suivant.


Séances à venir


Coordonnées

  • 235 Rue Notre-Dame, La Prairie, QC J5R 1M3, Canada

    + 514-969-5287

    info@equanimayoga.com


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