Atelier Ostéo et Yoga
ven. 25 oct.
|Equanima Yoga
L’intégration de l’alignement postural au quotidien. Cet atelier a pour but de partager les trucs et astuces que je n’ai pas le temps d’expliquer et d’intégrer lors de mes consultations en tant qu'ostéopathe.
Heure et lieu
25 oct. 2019, 19:00 – 22:00
Equanima Yoga, 235 Rue Notre Dame, La Prairie, QC J5R 1M3
Invités
À propos de l'événement
Je vous offre une discussion sur les inconforts courants qui se présentent pour une grande partie de la population, sur les contraintes dans la mobilité physique et la santé du corps que je vois fréquemment en clinique.
Nous explorerons la posture sous toute ses coutures, autant dans les explications de la physiologie que dans la mobilité. Vous pourrez identifier les articulations qui sont rouillées et comment les engager selon votre vécu et ce qui est présent dans votre corps. Toute problématique pourra être adressée dans le cadre postural, les bas du dos qui barre, un diaphragme et sa respiration qui déraille, les torticolis récurrents, les douleurs au pieds et aux genoux, une hanche qui flanche…
Billets
Atelier Ostéo Yoga
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