Vos professeurs

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Sandrine Sabatier

 Fondatrice, directrice du centre et professeur

Le sens de ma vie : M'élever, grandir, rester dans la conscience et la présence. Honorer la science du yoga.

Ma mission de vie : Transmettre et partager, aider un maximum de personnes à s'élever et grandir. Participer par l'enseignement du yoga, à créer le monde de demain. Un monde lumineux, en santé, bien dans sa tête et son cœur, un monde libre et conscient.

 

Depuis toutes ces années d’enseignement et d’échanges, je suis reconnaissante pour toutes les  transformations profondes que le yoga génère. Cette science si profonde, qui induit assez rapidement ses bienfaits à tous les pratiquants assidus, délivre en même temps lentement ses secrets au fil du temps. C’est un privilège de participer au mieux-être de chaque personne, et de continuer à étudier le yoga même si officiellement j’ai près de 800 heures de formation.

 

Je suis pleine de gratitude envers Yogi Matsyendra Nath, un maître authentique dans le Sampradâya, initié à Gorakhpur en Inde. Il m'a prise sous son aile, surveille et aide mon évolution et m'a initié. Cliquez ici pour en savoir plus sur Sandrine et le centre.

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Sandrine Calandra

 Assistante, collaboratrice et professeur

J' ai découvert le yoga en 1995 en France en suivant des cours avec des professeurs de la fédération française de hatha yoga.

L'opportunité m ' a été donnée de rencontrer son fondateur Shri Mahesh lors d' un séminaire. 

C'est tout au long de ces années que je me suis initiée au Yoga Nidra. 

 

En arrivant au Québec, j'ai eu la chance de suivre les cours de Sandrine Sabatier (2012). 

Ma passion pour le yoga m'a poussée à enseigner le yoga relaxation en 2013 à l'Ile des Soeurs. 

Depuis, j'ai suivi des formations qui me permettent de transmettre le yoga de la lignée de  Swami Satyananda Saraswati.

J' aime partager ce cheminement vers l' intériorité par l'écoute du corps et de la respiration. 

 

Apporter le yoga dans le quotidien, de façon à mieux se comprendre et faire une grande place à la relaxation est ma mission. 

Je ne cesse de lire et d’étudier pour vous offrir le meilleur.

 

Je donne des cours au Centre Equanima depuis sa fondation en 2015 ( Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga sur Chaise, Yoga flow...)

 

Diplômes de Yoga certifiés par la Fédération Francophone de Yoga 

obtenus à l' institut Vidya sous la direction de Francine Cauchy, Maître en Yoga:

 

2021 Instructeur Yoga Sante Education ( Yoga pour enfants)

2018 Yoga Prana Vidya ( Yoga de l Energie, Théorie et Sadhana sur 2 ans)

2016 Yoga Nidra ( Yoga de relaxation et d introspection)

2016 Professeur de Yoga Fédération Francophone de Yoga