Formation posturale

🧘‍♀️🌟 Découvrez la Transformation par le Yoga 🌟🧘‍♂️

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🌞 Vous rêvez de vous épanouir, de vous sentir plus fort, plus souple, et de vivre en harmonie avec votre corps ? Alors, ne cherchez plus ! Notre formation posturale en yoga est conçue pour vous.

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📚 À chaque classe de 1 h 30, nous explorerons une posture unique, en nous plongeant dans les moindres détails pour vous aider à en maîtriser chaque aspect.

 

Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, vous bénéficierez de corrections personnalisées pour perfectionner votre alignement et tirer le meilleur de votre pratique.

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💆‍♂️ Je vous accompagnerez tout au long de votre voyage, en vous aidant à comprendre votre corps, à développer votre conscience posturale et à vous surpasser. Chaque session vous rapprochera de l'harmonie intérieure, de la tranquillité d'esprit et de la vitalité.

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Voici ce que vous pouvez attendre de notre formation posturale en yoga :

✨ Classe hebdomadaire dédiée à une posture spécifique. (parfois 2 classes porteront sur une même posture)✨ Corrections personnalisées pour améliorer votre posture. ✨ Techniques de respiration pour favoriser la relaxation et la concentration. ✨ Compréhension des bienfaits de la posture ✨ Compréhension et lecture des autres corps et initiation à la correction posturale ✨Soutien de la communauté pour vous encourager tout au long du chemin. ✨ Le nombre d'heure de cette formation comptera par la suite pour une éventuelle formation professionnelle donnée au centre.

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📆 Inscriptions ouvertes à tout le monde : Notez que la prochaine session aura lieu les lundis à 17h30.

dates des classes : 20 novembre, 27 novembre, 4 décembre, 8 décembre, 15 janvier, 22 janvier 2024

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Coûts : 120$ taxes en sus

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🧘‍♀️🧘‍♂️ Que vous soyez à la recherche d'une transformation physique, mentale ou spirituelle, notre formation posturale en yoga vous guidera vers une meilleure version de vous-même.

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🎁 Ne manquez pas cette opportunité exceptionnelle de prendre soin de vous et de découvrir la magie du yoga. Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place et vivre une transformation profonde.

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🌠 Rejoignez-nous dans cette aventure extraordinaire et découvrez la puissance de la posture, de la respiration et de la paix intérieure grâce au yoga.