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Chez Equanima Yoga, que vous cherchiez à vous détendre et à relâcher les tensions, à dynamiser votre corps et votre esprit, à approfondir votre pratique ou à explorer de nouvelles dimensions du yoga, vous trouverez le cours idéal parmi notre sélection.
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Lire plusNouveau, doux, 45 minutes. S'adapte au niveau de chacun
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Lire plusAssouplir et grandir tout en respirant consciencemment.
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Lire plus45 Minutes, yoga, pilates, dynamique Yoga actif qui tonifie et renforce le système musculaire
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Un Hatha en douceur pour explorer les postures fondamentales avec conscience, adapté à tous
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Lire plusNouveau, dynamique et doux, connexion à la nature, marche en foret, 45 min
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Thème Ciblé, alternance avec Écriture, Nouveau, doux Thématique 45 minutes.
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Lire plusLâcher-prise, profonde relaxation, ralentir dans la pratique des postures soutenues par accessoires
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Un flow dynamique où chaque mouvement est lié à l'inspiration et l'expiration.
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Lire plusDouceur, vitalité et sérénité pour un âge d'or épanoui. Personnes de 50 ans et plus
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Lire plusRéveillez votre corps et votre esprit avec un flow dynamique. Yogis intermédiaires avancés
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Lire plusHarmonie du corps et de l'esprit : une approche douce et profonde bercé par le son harmonieux
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Détendez-vous et ressourcez-vous en fin de journée. Accessible à tous les niveaux
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Commence le 28 juin
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Lire plusCe cours vous guide à travers une exploration approfondie de votre posture et de votre alignement
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