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Photo du rédacteurSandrine Sabatier

Le courage

Courage


Comment se nourrir de courage lorsque le mental et l’énergie du corps nous tirent vers un état latent d’une émotion connue et entretenue par nous-mêmes? Cette émotion profondément gravée en nous provoque des réactions automatiques lorsqu’un déclencheur l’active.

Les déclencheurs peuvent être intérieurs ou extérieurs. Dans tous les cas, ils réveillent des émotions suffisamment fortes pour induire des états d’esprit qui peuvent bloquer l’évolution de l’être.

Le courage est la PERMISSION que l’être se donne de changer et de prendre en charge ce qui est vécu.

La prise en charge de soi est une opportunité de goûter à autre chose.

Le courage est la joie de goûter à quelque chose qui est déjà inscrit en nous mais qui n’est simplement pas encore actif.

Alors l’action doit découler de cette volonté d’être autrement.

Il ne peut y avoir de reconstruction sans esprit clair sur nos mécanismes intérieurs. C’est pourquoi l’observation de soi est capitale.

Ce qui importe est ce qui est vécu dans le moment présent sans analyse.

Lorsque des déclencheurs sont activés, des mécanismes automatiques qui se mettent en route, enferment l’être dans un schéma routinier.

Se battre, se forcer ou s’en vouloir renforcent nos habitudes.

Par contre, saisir avec gratitude ce que la vie nous offre pour découvrir et mettre en action de nouvelles possibilités peut réellement nous permettre une transformation de longue durée.

Je saisis ce que la vie m’offre pour casser mes vieux schémas (mes vieilles habitudes).

Le courage est simplement de saisir l’instant pour aller de l’avant.

Ceci demande totale vérité et honnêteté envers soi-même.

  • Oser voir ses croyances.

  • Oser voir ses incertitudes.

  • Être ouvert à l’inconnu.

Et se dire « Je vais tester la vie pour voir si elle a un autre plan à m’offrir ».

Quand l’opportunité s’offre à vous, le courage est de foncer.

Vous n’êtes pas né pour vivre sans arrêt les mêmes situations.

Vous êtes des êtres capables d’évoluer, capables de transformer tout et le grand tout pour le meilleur de l’être humain.

Cela commence avec soi, par soi et pour soi et découle pour les autres.

Alors rien de négatif peut arriver.


Bien à vous


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