Vinyasa Prana Lila — Classe Signature

Description du service

L'expérience incontournable de notre studio pour bien commencer le week-end. Ce cours propose une pratique fluide et créative où le souffle guide le mouvement dans un enchaînement harmonieux et dynamique. La séance s'enrichit d'un travail respiratoire (pranayama) et se conclut par une méditation guidée pour ancrer l'énergie et libérer le mental. Une parenthèse immersive et équilibrante.