S'adapte au niveau de chacun

Assouplir et grandir tout en respirant consciencemment.

Trouvez votre calme intérieur et apaisez votre esprit.

Lâcher-prise, profonde relaxation, ralentir dans la pratique des postures soutenues par accessoires

Éveillez votre énergie vitale et connectez-vous à votre essence.

Douceur, vitalité et sérénité pour un âge d'or épanoui. Personnes de 50 ans et plus

Détendez-vous et ressourcez-vous en fin de journée. Accessible à tous les niveaux

Réveillez votre corps et votre esprit avec un flow dynamique. Yogis intermédiaires avancés

Le samedi 28 décembre de 9h30 a 15h30

9H00 - 12H00 et/ou 18H30 - 22H30

Pratique et puja