Insuffle le bien-être,
Accroît et renforce la forme physique,
Éveille la conscience…
Au coeur du centre Equanima Yoga se trouve
la bienveillance, l'écoute et la chaleur humaine.
Peu importe votre niveau de pratique, peu importe votre état d'esprit,
l'essence même du yoga vous permettra de ressentir
la paix, la sérénité et la santé.
Possible pour tous et toutes les tailles.
Soyez les bienvenus
LE CENTRE SE DÉCOUVRE
NOTRE MISSION :
PARTICIPER À VOTRE BIEN-ÊTRE
PROFITEZ DE 2 CLASSES GRATUITES :
1 classe de méditation et 1 classe de yoga
PROFITEZ DE PROMOTIONS AVANTAGEUSES !
Respirer. Ressentir. Se renouveler.
Vivre le moment présent
Actualités
Journée mondiale du Yoga 2020
Nous la célèbrerons avec vous en ligne
soit samedi 20 ou soit dimanche 21 juin.
Pratiquez chez vous à l'heure qui vous convient.
Rendons hommage au yoga.
La grande classe sera de 2 heures.
Coût : 25$ (payable en ligne, taxes comprises)
Guidée par Sandrine Sabatier
Nos valeurs
Ce qui compte pour nous
Intégrité - Authenticité
Respect de la personne
Bienveillance
Être sans jugement
Accueillir et accepter
Être vrai et connecté au coeur
Respect de la tradition du yoga et des textes
Transparence
Transmettre - Aider
Partager l'enseignement
Écouter et répondre aux besoins
Comprendre et ressentir ce qui est important pour l'élève
Trouver le sens
Avancer, grandir, évoluer soi-même et s'accomplir
Enseigner par l'exemple
Résilience
Être inspiré
Renaître à soi-même
Amener les vraies questions
Nous sommes un
Union
Accueillir la vie avec Joie !
Se projeter dans l'avenir
Utiliser les défis pour se développer