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Amour  Paix  et Gratitude.

Equanima Yoga

235 rue Notre-Dame

La Prairie QC  J5R 1M3

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Tél. : 514 969 5287

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Insuffle la joie,

Favorise la transformation,

Éveille la conscience…

Au coeur du centre Equanima Yoga se trouve

la bienveillance, l'écoute et la chaleur humaine.

Peu importe votre niveau de pratique, peu importe votre état d'esprit,

l'essence même du yoga vous permettra de ressentir 

la paix, la sérénité et la santé.

Possible pour tous et toutes les tailles.

EN JANVIER

LE CENTRE SE DÉCOUVRE

Nous vous ouvrons nos portes tout le mois de janvier.

PROFITEZ DE 3 CLASSES GRATUITES :

1 classe de méditation, 1 classe de yoga, 1 classe de KIN-JO.

PROFITEZ DE PROMOTIONS AVANTAGEUSES !

La nouvelle année débute sous le signe de la joie et du mieux-être.

Serez-vous des nôtres ?

Respirer. Ressentir. Se renouveler.

Vivre le moment présent

Actualités

Yoga et Méditation - 

la grande classe

Dimanche 19 janvier

de 9h30 à 12h

Guidée par Sandrine Sabatier

Nos valeurs

Ce qui compte pour nous

Intégrité - Authenticité

Respect de la personne

Bienveillance

​Être sans jugement

Accueillir et accepter 

Être vrai et connecté au coeur

Respect de la tradition du yoga et des textes 

Transparence

Transmettre - Aider

Partager l'enseignement

Écouter et répondre aux besoins 

Comprendre et ressentir ce qui est important pour l'élève

Trouver le sens

Avancer, grandir, évoluer soi-même et s'accomplir

Enseigner par l'exemple 

Résilience

Être inspiré

Renaître à soi-même

Amener les vraies questions

Nous sommes un

Union

Accueillir la vie avec Joie !

Se projeter dans l'avenir

Utiliser les défis pour se développer

Être inspiré sur le tapis et partout ailleurs

Cours entre amis
Chez vous ou au centre
Yoga en entreprise
L'Avant-Garde
Méditation les jeudis soir 18h - 19h
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Ce qu'en disent les élèves