Prendre refuge dans son cœur, c’est prendre conscience que dans ce lieu, baigne la paix, le calme, l’amour, la gratitude et la bienveillance

2024 l'année des possible. Photo prise au Costa Rica juillet 2023 lors d'une marche.

Nous avons besoin de petits trucs pour garder les rênes de notre bien-être et garder notre pratique bien vivante.